El arte se entiende como aquella actividad o producto que se hace con un fin estético y comunicativo, a través del cual se expresan ideas y emociones, así como una visión del mundo, por medio de la utilización de diversos recursos: plásticos, lingüísticos, sonoros, corporales o una mezcla de estos. Por tanto, refleja la transmisión de ideas y valores, inherentes a cualquier cultura humana a lo largo del espacio y del tiempo.
La vida puede definirse desde distintos enfoques. Desde el punto de vista biológico se define como la capacidad de nacer, crecer, reproducirse y morir. Sin embargo, estoy segura que muchos de vosotros coinciden conmigo en que lo más interesante de esta va más allá de un simple plano biológico…
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
LA VIDA ¿un sacrificio?
Constantemente estamos en una lucha por alcanzar el equilibrio en nuestras vidas, cuyo objetivo más esperanzador es lograr una vida plena y feliz, el bienestar físico, mental y social son aspectos que influyen de manera significativa en nuestras vidas. Ser feliz no significa tener una vida perfecta, ¿por qué no disfrutar del camino en esta ‘lucha’? al fin y al cabo dura mucho más que ese momento de gloria en el que llegamos a la cumbre y tras la cual hay otra montaña que escalar.
El bienestar físico hace referencia al cuidado de la salud y del cuerpo, de nuestra apariencia personal. A muchos les preocupa el verse bien; y no sólo eso sino suplir todas las necesidades nutricionales que el cuerpo necesita. Para algunos el bienestar físico no es una preocupación, a otros no los deja dormir, todos los extremos son malos, ¡no hay que obsesionarse!
Vivir en salud es un arte, y existen abundantes recursos que nos permiten existir siendo saludables; ciertamente no podré resolver todos vuestros problemas, sin embargo, estoy aquí para ayudaros, a través del contenido en mi blog y de mis redes sociales espero aportar mi granito de arena, a veces simplemente haceros olvidar por unos instantes el ‘caos’ y que viváis unos minutos de placer; la vida es más que sólo supervivencia, ¡ánimo!
¿Cuánto estáis dispuesto a sacrificar DISFRUTAR?
Hace ya unos años que estoy en este mundo de la medicina, ahora he comenzado este reto apasionante del mundo digital como profesional. Si has llegado a mi página probablemente conoces mi nombre, y quizás algo más de mi, pero ahora te voy a contar más cosas, alguna incluso te sorprenderá …
¿Qué ofrezco para tu salud?
Mi perfil de Doctoralia
Mi Lema
Sé el cambio que
quieres ver en el mundo.
¿Qué espero con esta página?
Promover y motivar un estilo de vida saludable, crear una sensación de bienestar en los lectores y que el tiempo invertido en producir contenido para mi Blog y mis redes sociales sea fructífero para vosotros al leerme.
Pretendo brindar información clara y oportuna sobre temas de salud, tocando distintos asuntos de interés. Por aquí encontraréis algunas veces anécdotas cotidianas de mi trabajo, esclarecimientos sobre temas sanitarios y algunos consejos, noticias de salud, así como temas educativos y de reflexión.
El blog de momento no sigue ningún orden específico, varío tópicos diferentes a lo largo de la semana de acuerdo con los temas que se me ocurren o alguna sugerencia que me hagan.
Acoto que la medicina es una ciencia en permanente avance por lo que puede haber recomendaciones y tratamientos que cambien con el paso del tiempo. Aunque intento mantener actualizada la información, cada post debe contextualizarse en la fecha en la que está publicada.
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No tenemos toda la vida para realizar nuestros sueños, sólo el tiempo que estamos aquí.
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